Tudatos életút tervezés tréning

– Merre vezet engem az Új év?

Új év, új kezdet…Lassan itt a tavasz, de még mindig homályos, merre is kellene valójában elindulnod? Szeretnél átlátni a káoszon végre, ami épp körülvesz? Érzed, hogy szükséged van valami merőben újra, de nincs elég erőd? Bizonytalan vagy, és ez megijeszt? Vágysz egy nyugodtabb és teljesebb életre, amiben önmagad lehetsz, és ehhez már csak a pontos fókusz kell?
Nem csak te keresed erre a választ, ezek régi kérdései az embernek. Ahogy a buddhista Mangala szuttában olvashatjuk:

„Sok déva és ember
töri a fejét az áldásokon:
boldogságra, jólétre vágynak.
Mondd hát el a legnagyobb áldásokat!“

Március közepétől induló 5+1 alkalmas művészetterápiás és NLP eszközökkel dolgozó csoport indul azok számára, akik:

megakadtak az életútjukon a magánéletben és/vagy a karrierben épp váltanának, de még nem tiszta a kép, mit, merre és hogy kellene túl sok a feltorlódott teher a vállukon, és valamit változtatniuk az életükben már jelez a testük stressz tünetekkel, akár pszichoszomatikus betegséggel valami új vágy és motiváció bontakozik bennük, de ez még nagyon halvány a konkrét lépéshez

Ezekben a belső kérdésekben segítenek a pszichológia NLP imaginációs és művészeti terápiás technikái úgy, hogy az egyéni szimbólumokat engedik a felszínre a tudattalan mélyebb és bölcsebb rétegéből számunkra. És amikor mi azokat megfejtjük, akkor zöld utat kapunk a saját legjobb verziónk megalkotása felé, az egyéni utunkon, egyéni céljainkhoz, a teljesebb és elégedettebb életünk felé.

A csoport zárásaként ajándékba kapsz egy fluid art festészeti alkalmat az óbudai festő műteremben, ahol a színek segítségével áttranszformáljuk a csoporton megélt élményeket és tapasztalatokat (a fluid art módszerről bővebben: www.ratkaiart.hu)

A csoport mivel bensőséges és elmélyült munkával dolgozik, így elindulás után nem vesz már fel új tagokat. A csoport 8 fővel indul el. A csoportba lépést rövid egyéni interjú előzi meg, aminek részleteiről az egyéb tudnivalók mellett jelentkezési szándék után emailben küldünk részletes tájékoztatást. A kreatív technikákhoz semmiféle rajztudás nem szükséges.

Részvételi díj a teljes kurzusra 39e Ft/fő.

Helyszín: Zsámbék Művelődési Ház

Időpont: Az alkalmak 5 egymást követő kedden 18-20 órakor lesznek. Első alkalom március 11. Az utolsó +1 alkalom Óbudán Igény szerint egyeztetett időpontban lesz.

Vezetők: Kovács Olga pszichológus, NLP terapeuta és Ratkai Tibor művészetterapeuta, integrál szemléletű art coach (www.ratkaiart.hu). Jel.: kovacsolga379@gmail.com.

Vissza a tréningek áttekintéséhez